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怎样预防前列腺增生

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前列腺疾病严重影响男性的健康,导致很多育龄男子的不育,前列腺炎、前列腺增生怎么预防呢?开封阳光医院的医生为大家解答。

前列腺预防和治疗前列腺增生,主要是养成良好的生活习惯,重要的是不能久坐。而对于坐姿也有讲究。正常端坐时,重心落在会阴部,座位的反作用力作用在前列腺部,坐得时间久了,大量血液淤积在骨盆内器官,如前列腺和阴茎内,造成会阴部肌肉,即盆底肌肉紧张,阴茎和前列腺充血、肿胀,从而引发前列腺增生及相关的症状。相关阅读:出现尿滴沥是前列腺增生吗

所以,建议这些人zui好能坐空心的沙发或椅子,使身体的重量落在大腿和髂骨的坐骨支上。这样,不仅能分散会阴部所承受重力的反作用,也可以舒、缩盆底肌肉,促进血液的循环。

如果没有空心的座椅,也要选择有一定硬度的,并在平时尽量有意识地将重心移向左臀部或右臀部,使重心偏离前列腺,以避免压迫。

温馨提醒:由于每个患者所患疾病的病因不同,症状不同,而且每个人的体质也有所差别,所以所采用的治疗方法也不一样,建议您与医生直接在线沟通,医生会根据您的自身情况做具体解答!

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