• 开封阳光医院

开封男人该怎样做好阳痿的预防和护理

温馨提示:为节省您的手机流量,文章内容简短,有任何疑问可点击咨询在线交流。

开封阳光医院医生介绍,阳痿已经成为影响当代男性健康的罪魁祸首,很多男性朋友因为患有阳痿而导致健康受到严重影响,甚至还影响了婚姻生活。而且这种病的发病比较容易,因此建议男性朋友在平时要做好疾病的预防和护理,以免患上阳痿。

l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

3、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

4、禁止自慰,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。相关阅读:开封手淫造成的阳痿怎么治疗 如何预防阳痿

5、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。

6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的恢复。

7、不宜轻率地滥服"壮阳药",即使是国家许可的,如万艾可类别的药品,都会引起依赖性和副作用,如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。

8、射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。

9、积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。

10、多食一些具有补肾固精作用的食物。

11、阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,以免加重病情。>>>>>想要预约就诊,欢迎点击在线咨询

12、调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。

13、勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾。

14、男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力。

15、可以配合喝阳痿恢复汤,科学组方,调理气血、疏通经脉、消除炎症、提高免疫力,促进疾病恢复。等恢复男性阳痿疗效著称,是男性治疗阳痿的较佳选择 。

以上这些就是阳痿的预防和合理的方法,希望能够对广大男性朋友们有所帮助。阳痿这种病主要分为两种,一种是器质性阳痿,一种是精神性阳痿,所以,建议大家在平时养成良好的生活习惯,保持愉悦的身心,这才是预防阳痿的关键。

在线答疑+在线客服
浏览这篇文章的人还浏览了

开封阳光医院-开封专业正规男科医院

24小时男科专线:18736901758

开封市顺河回族区新曹路与劳动路交叉口